10 minutos de banho? Como? Quase impossível né? Pois na Idade Média banhar-se de corpo inteiro era visto como um ato de luxúria. Bastava lavar as mãos e o rosto, e , olhe lá. Ainda bem que os tempos mudarão né? Já imaginou nesse verãozão!!! Banho significa um ritual de limpeza, um momento de prazer. IMagine então transformar esses minutos em um tratamento para pele e cabelos. O único cuidado é ajustar a temperatura da água, que deve ser morna, pois água muito quente estimula a oleosidade dos fios e resseca a pele. Então vamos ao passo-a-passo:
1º minuto- Deixe a água escorrer pelo seu corpo.
Aproveite esse tempo para relaxar
2º minuto- Lave os cabelos com o shampoo adequado ao seu tipo de cabelo.Enxague e repita a operação.
3º minuto - Uma vez por semana aplique uma máscara de efeito rápido, aquela de sachês, que agem em poucos minutos. Nos outros dias, use condicionador, nas ponta, nunca no couro cabeludo. Enquanto isso vá cuidando da sua pele
4º minuto- Coloque um creme para hidratar as cutículas das mãos e pés
5º minuto- Esfolie o corpo com um creme esfoliante ou se não tiver, pode ser aquela buchinha vegetal, para renovar a pele.
6º minuto- Lave o corpo de preferência com sabonete líquido, que é mais higiênico, e o pH é mais próximo da nossa pele.
7º e 8º minuto- Espalhe óleo corporal ou hidratante próprio para banho no copro
9º minuto- A pele do rosto deve ser tratada no chuveiro, use esfoliante próprio para o rosto uma vez por semana, nos outros dias, sabonete neutro ou próprio para o rosto.
10º Que tal um banho frio!!! Perfeito para renovar as energias e aumentara a disposição.
Fácil não!!!!Que tal iniciar agora este ritual fácil e rápido de beleza?
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